О чем говорит пониженный сахар в крови

Среди населения широко распространены начальные знания о таком заболевании, как сахарный диабет. Люди знают, что при таком диагнозе показатели глюкозы в крови повышается. Но далеко не каждому известно, что определенная категория людей, живущих с сахарным диабетом, может иметь низкий сахар в крови.

Причины

Другое название уменьшения содержания глюкозы в крови – гипогликемия. В основном, развитие гипогликемии наблюдается у людей, больных диабетом.

Причины снижения сахара в крови у взрослого, ребенка может быть:

• несоблюдение рекомендаций в отношении диетического питания, употребление продуктов с большим содержанием простых углеводов;
• прием противодиабетических лекарственных препаратов старого поколения, обладающих большим количеством побочных эффектов;
• одновременное употребление лекарств и алкоголя;
• алкоголизм;
• несоблюдение режима питания, при котором пропускается прием пищи в определенное время;
• передозировка инсулина;
• увеличение физических нагрузок.

Если низкий сахар в крови у людей, в анамнезе которых диабет отсутствует, это говорит о наличии у них следующих провоцирующих факторов:

• неумеренное употребление алкогольных напитков;
• побочное действие некоторых лекарственных средств;
• заболевания пищеварительного тракта и мочевыделительной системы;
• чрезмерные силовые нагрузки;
• нарушение процессов метаболизма;
• продолжительное соблюдение низкоуглеводных диет;
• голодание, нерегулярные приемы пищи, интервалы между которыми превышают 8 часов;
• физиологическое понижение глюкозы сразу после пробуждения, что быстро корректируется, когда человек позавтракает;
• злоупотребление кондитерскими изделиями, чрезмерное их содержание в привычном меню.

Симптомы

Нормальный уровень сахара в крови в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Про развитие гипогликемического состояния заходит речь при понижении сахара ниже 3,0 ммоль/л. В зависимости от степени падения глюкозы различают 3 степени гипогликемии – легкая, средняя и тяжелая. Проявление симптомов низких показателей глюкозы при этом различно.

У детей считается низким сахар в крови при показателях меньше 2,2 ммоль/л. Это связано с физиологическими особенностями детской возрастной категории. Более остро проявляются признаки снижения глюкозы при беременности, поскольку в этот период женский организм испытывает повышенную нагрузку и более чувствителен к незначительным изменениям основных лабораторных показателей.

Легкая степень гипогликемии развивается при понижении показателей сахара в пределах 3,0 – 3,5 ммоль/л. У человека при низком сахаре появляется озноб, его подташнивает, отмечается общая слабость, головокружение. По мере нарастания чувства голода усиливается потоотделение, происходит нарушение сердечного ритма, появляется обеспокоенность, чувство тревоги, зрение может слегка помутиться.

При снижении уровня сахара в крови ниже 3,0 ммоль/л развивается гипогликемическое состояние средней степени. При этом человек становится раздражительным, появляется озлобленность, нарастает чувство усталости и общей слабости, он может даже расплакаться. Может отмечаться нарушение концентрации внимания, пространственной дезориентации, речь становится неразборчивой, походка приобретает неустойчивость, нарушается двигательная координация. По мере усугубления состояния могут появиться мышечные судороги.

Тяжелая форма

Тяжелая форма сахарного диабета развивается при показателях глюкозы ниже 1,9 ммоль/л. При этом симптоматика низкого сахара имеет угрожающий характер не только для здоровья, но уже и для жизни человека. Бывают судороги, развивается коматозное состояние, температура тела падает до опасных показателей, может произойти инсульт головного мозга.

Следует отметить, что у взрослых людей реакция на снижение сахара в крови происходит по-разному, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.

У больных сахарным диабетом с течением времени чувствительность к легкой гипогликемии снижается, и первые признаки ее могут проявиться только при резком падении показателей глюкозы в организме взрослого или ребенка.

Определение

Не всегда можно определить содержание глюкозы, сахара в крови в лабораторных условиях. Благодаря развитию технических возможностей медицины, на сегодняшний день существует возможность провести экспресс-диагностику сахара при помощи использования глюкометра и специальных тест-полосок даже в домашних условиях. Результат анализа на сахар при помощи глюкометра известен уже через одну минуту.

Методы снижения

При незначительном снижении показателей глюкозы скорректировать состояние довольно легко. Достаточно выпить сладкий чай (или просто растворить сахар в воде), съесть что-нибудь из сладкого (кусочек сахара, конфету, мед). Для устранения гипогликемии нежелательно есть бутерброды ни с колбасными изделиями, ни с маслом. Это обусловлено тем, что животные жиры замедляют процессы всасывания глюкозы. Также не рекомендуется использовать с этой целью промышленные кондитерские изделия (пирожные, торты, шоколад), фрукты, макаронные изделия.

При развитии II и III степени гипогликемии человек нуждается в специализированной помощи, при появлении угрожающей жизни симптоматики следует в кратчайшие сроки начать лечение. Скорректировать тяжелые формы сахарного диабета удается лишь при помощи внутривенного введения растворов глюкозы. Можно понизить сахар с помощью лекарств, например — глюкагон, преимущество которого заключается в возможности его введения не только в вену, но также подкожно или внутримышечно.

После проведения коррекции гипогликемического состояния необходимо произвести контроль уровня глюкозы в крови через полчаса.

Следует отметить принципы коррекции данного состояния у людей, живущих с диагнозом сахарный диабет:

• нужно пересмотреть и согласовать с лечащим врачом рацион питания;
• прием пищи осуществлять часто маленькими порциями;
• перед тем, как лечь спать, обязательно надо съедать небольшое количество пищи, содержащей сложные углеводы или белки;
• если гипогликемия отмечается после коррекции дозы инсулина, обязательно сообщить об этом врачу.

Заключение

Оставлять без внимания периодические возникновения гипогликемии легкой и средней тяжести нельзя, поскольку без принятия соответствующих мер это может спровоцировать прогрессирование патологического процесса. Зачастую удается предотвратить снижение сахара, соблюдая простые рекомендации.

Людям, которые не болеют сахарным диабетом, при систематическом проявлении гипогликемических признаков необходимо пересмотреть образ жизни и привычное меню. Немаловажной в этом случае будет помощь врача-эндокринолога, который назначит необходимое обследование и разработает тактику профилактических мероприятий. Теперь вы знаете, что делать если низкий сахар в крови у взрослого или ребенка.

При диагностированном диабете предотвратить развитие диабетической комы можно:

• строго соблюдая рекомендованную врачом диету;
• интервалы между очередными приемами пищи не должны превышать 4 часа;
• желательно приобрести глюкометр для систематического контроля уровня глюкозы;
• отмечать терапевтический эффект рассчитанной дозы инсулина. При его снижении следует безотлагательно обратиться к врачу для коррекции дозы;
• принимать только те лекарственные препараты, действие которых хорошо известно;
• при себе всегда держать что-нибудь из продуктов, быстро повышающих уровень глюкозы (например, конфету карамель).