Понижение гемоглобина без лекарств

В последнее время высокие показатели гемоглобина в анализе крови настораживают женщину. Вызвано это может быть различного рода факторами. Опасность представляют кровяные сгустки, которые в самом худшем варианте могут закупорить артерию. Также это чревато снижением скорости прохождения крови и приводит организм к кислородному голоданию. Как итог, происходит сбой в работе организма. Женщины зачастую задумываются как снизить гемоглобин без лекарств в домашних условиях.

Лечение и диета

Несмотря на то, что времени на походы к врачам катастрофически не хватает, лечение и понижение гемоглобина должно проводиться обязательно под наблюдением лечащего врача. Зачастую назначают в качестве лекарственной терапии такие препараты, как Трентал, Кардиомагнил, которые лучше разжижают кровь и увеличивают её объём.

Любой препарат несёт в себе побочные действия. Если самочувствие женщины удовлетворительное, то вполне можно обойтись и без медикаментозного лечения. Начинать необходимо с изменения рациона.

Лучшим лечением в данной ситуации будет диета при высоком гемоглобине. Из меню женщины, страдающей высоким уровнем гемоглобина, исключаются жирное красное мясо, печёнку и другие субпродукты, гречневую кашу, жирное цельное молоко, сливочное масло, острое и копчёное. Выше указанные продукты увеличивают показатели холестерина в крови, и появляется вероятность тромбообразования при высоком гемоглобине в крови.

Заменить их следует куриным мясом, яйцами — это продукты, содержащие белок, рыбой, морепродуктами в них содержится омега – 6 и омега – 3. Хороший эффект что бы снизить гемоглобин без лекарств оказывает грубое волокно, содержащееся в зелени, шпинате, овощах.

Помимо этого не следует забывать и количестве потребляемой жидкости, которую следует увеличить. Врачи – диетологи рекомендуют делать «разгрузочные дни» один раз в неделю с большим количеством жидкости (вода, сок, компот). Организм женщины начинает жить полноценной жизнью.

Нетрадиционные методы лечения

Эффективно снизить гемоглобин в крови без лекарств можно также с помощью лечебных медицинских пиявок (намеренное кровопускание) и природного мумиё. В организме пиявок вырабатывается специфический фермент – гирудин, способный в момент проведения процедуры гирудотерапии разжижать кровь. Тем самым снижает риск возникновения тромба в сосудах.

За одну процедуру медицинская пиявка высасывает 5 мл. крови и 30 мл. вытекает из ранки за сутки. Чтобы нормализовать уровень гемоглобина в крови без применения таблеток достаточно провести недельный курс.

Лечение уровня гемоглобина в крови природным мумиё применяют в течение 10 дней с перерывом в 5 дней и последующим повторением 10 дневного курса параллельно проводят анализ крови. Мумиё продаётся в аптеках в таблетках. Одну таблетку растворяют в ½ стакана воды, предварительно её вскипятив и остудив до тёплого состояния. Применяется на ночь. В период проведения лечения женщина должна исключить употребление алкоголя в любым дозах и психотропные препараты.

Применение народных средств

Чтобы достичь хороших результатов от использования нетрадиционных методов лечения их сочетают с народной медициной.

Оригинальный рецепт понижения гемоглобина народными средствами:

Лимон необходимо тщательно промыть под проточной водой. Очищать не надо. Порезать на дольки. Именно в цедре содержание витамина С и грубого волокна значительно выше, чем в мякоти или соке. Дольки помещают в ёмкость и запаривают. Не рекомендуется использовать воду выше 50 С, так как при высокой температуре витамины разрушаются. Получившийся лимонад пьют вместо воды в течение месяца.

Не следует забывать про другие полезные продукты для разжижения крови —  фрукты и зелень. Особенно с наступлением весны и лета, когда появляются на прилавках виноград, персики, абрикосы, женщина обязана ежедневно съедать фруктово-овощные салаты.

Чтобы закрепить и поддерживать на протяжении долгого времени полученный результат после снижения гемоглобина в крови надо помнить и об образе жизни. Регулярно совершать пешие прогулки по парку, заниматься скандинавской ходьбой, посещать бассейн, садиться на велосипед, ходить на лыжах в зимний период – всё это помогает насыщать кровеносные сосуды кислородом.

При повышенном гемоглобине в крови нельзя применять поливитаминные комплексы, в состав которых входит железо, витамины группы В (В 6, В 9, В 12).

Ну, и в завершении, чтобы снизить гемоглобин без лекарств женщине, имеющей данную патологию, необходимо полностью отказаться от вредных привычек.