Уровень гемоглобина у мужчин

Кислородное питание клеток и тканей в организме человека осуществляют эритроциты, которые состоят из гемоглобина. Уровень гемоглобина в крови должна находиться в оптимальных пределах, а любое превышение или понижение приводит к патологиям. Гемоглобин–это не что иное, как металлоорганическое соединение железа. Дефицит этого металла в организме является главной причиной нарушения синтеза важнейшего из переносчиков О2. Гемоглобин у мужчин просто обязан держаться в необходимых для поддержания крепкого здоровья концентрациях.

Если уровень гемоглобина в организме мужчины или женщины больше, или меньше определённых величин, это сигнал, что в организме происходит что-то неладное. Мужчинам, особенно спортсменам, или «сердцеедам» следует знать, каков у них процент гемоглобина в крови. Такой анализ является стандартным в любой медицинской лаборатории.

Нормальный уровень

Здоровый мужчина, как правило, крупнее женщины, может быть, поэтому и концентрация гемоглобина в его крови выше. Вероятно, это проделки тестостерона, полового гормона мужчин. Мужчины чаще женщин испытывают физические нагрузки, поэтому потребность в О2, а следовательно и гемоглобин возрастает. Современная жизнь нередко опровергает утверждения о больших физических нагрузках мужчин, чем женщин, но, во времена древнегреческих героев и былинных богатырей, было именно так. Природа это запомнила и оставила мужчинам преимущество по содержанию в крови гемоглобина.

У молодых мужчин, процент и норма гемоглобина в крови может быть выше 130, но ниже 170. После пятидести лет, показатель уменьшается до 111-138.

Лимиты у мужчин

Показатель гемоглобина

Опасность отклонений от нормы

Существует прямая зависимость между концентрацией гемоглобина и количеством эритроцитов в крови. Но, правило: «чем больше, тем лучше» здесь не срабатывает. Высокий гемоглобин у мужчин свидетельствует против своего хозяина, ведущего несерьёзный образ жизни. В результате, организм получает патологию сердца и сосудов. Обезвоживание, как после спортивных состязаний, так и после обильных возлияний, сопровождается высоким гемоглобином. Но, если мужчина не спортсмен и выпивает, то для него дела обстоят ещё хуже. Возможно, у него, либо эритроцитоз, либо фиброз. Нужно ставить правильный диагноз и начинать курс лечения отклоненного уровня гемоглобина.

Фиброз лёгких -это замещение функциональной ткани соединительнотканными рубцами. Лёгкие теряют функциональность. Уменьшается количество ткани, принимающей кислород. Для того, чтобы обеспечить организм кислородом, требуется больше эритроцитов и гемоглобина.

Сам по себе, эритроцитоз, может быть симптомом таких заболеваний, как фиброз лёгких, и других поражений дыхательной системы. Но, это может быть и системное заболевание.

Это могут быть нарушения генетического происхождения, гипоксические изменения, особенно часто возникающие у заядлых курильщиков, заболевания почек и злокачественные ноообразования.

Методы лечения

Если при анализе крови установлен низкий гемоглобин у мужчин, то врачом назначается лечение, заключающееся в приёме препаратов, стимулирующих синтез гемоглобина. Лекарства-биостимуляторы характеризуются различными побочными действиями, поэтому их приём необходимо контролировать специалистами.

Лекарственные препараты

Хорошо железо усваивается из металлоорганических соединений. Поэтому дозировку элемента можно значительно снизить. Так, действующим веществом Актиферрина является комплекс железа с аминокислотой серином, Ферлатума-металлоорганическое соединение железа и белка, есть препараты, действующим веществом которого являются соединения железа со сложными сахарами. Феньюлс представляет собой поливитамины с добавкой железа.

Форма выпуска лекарственных препаратов железа разнообразная: это и таблетки, и капсулы, и капли, и растворы для инъекций. Например, препарат Мальтофер выпускается в форме сиропа, жевательных таблеток, капель и раствора для орального приёма, а также в форме раствора для инъекций.

Продукты питания

Богаты железом и некоторые продукты питания. Мужчинам, страдающим анемией, рекомендуется регулярно употреблять в пищу говядину, почки, говяжью и куриную печень, язык морепродукты, сухофрукты, горох, фасоль, шоколад, гречневую кашу, зелень, яблоки, орехи. Снижение кровяного гемоглобина сигнализирует о наличии у человека проблем со здоровьем. Это означает, что ткани получают меньше кислорода, чем им требуется, потому, что поставщиком кислорода является именно гемоглобин.

Продукты питания

Употребление железосодержащих продуктов

Когда человек ощущает шумы в сердце и тахикардию, его мучают частые простуды, появляется одышка, слабость, холодеют конечности, возникают судороги, кожа становится сухой, губы принимают синюшный оттенок, можно заподозрить, что у него низкий процент гемоглобина в организме. Такое заболевание носит название «анемия».

Наибольший ущерб анемия наносит организму беременных женщин и детей. Для лечения анемии разработано немало лекарственных препаратов, но их применение не обязательно для тех, кто регулярно употребляет в пищу продукты, повышающие гемоглобин.

Пищевые достоинства продуктов, как источников тех или иных компонентов, в частности, железа, зависит не столько от его концентрации, сколько от процента усвоения организмом. Поэтому наилучшими резервуарами доступного железа следует считать мясные субпродукты  и мясо продуктивных животных.

Из сбалансированного рациона, содержащего и растительные и животные продукты, усваивается не более 15% исходного железа. Способствуют усвоению железа вещества, у которых присутствует карбоксильная группа: фруктоза, органические кислоты-лимонная, аскорбиновая, янтарная. То есть основные вещества фруктов и прочих растительных плодов. Танины, содержащиеся в чае, образуют с железом нерастворимые соли, препятствующие всасыванию из кишечника.

 
Бесплатный подбор специалиста в Вашем городе:

© 2016 Медицинский портал о крови. Симптомы, причины, диагностика и лечение заболеваний крови..
Внимание!!! Наш сайт носит исключительно информационный характер. Для более точной информации, определения вашего диагноза и способа его лечения - обратитесь в клинику на прием к врачу за консультацией.
Копирование страницы полностью запрещено.
  • Обратная связь
  • Карта сайта