Неправильный образ жизни (питание, вредные привычки, малоактивность) негативно сказывается на нашем организме. Заболевания сосудов, снижение их тонуса, скопления холестерина, все это может привести к возникновению симптомов сердечной, мозговой недостаточности и, как следствие, смертельному исходу. Что же может помочь в том, чтобы не оказаться на хирургическом столе? Кроме диет и ежедневных физических нагрузок, отлично подходит чистка сосудов – множество рецептов, которые позволят справиться с такими недугами, как сужение или закупорка артерий, вен и мелких капилляров.
Чеснок и лимон
Давно прославлены рецепты для очищения сосудов, включающие лимон и чеснок, способны очистить всю систему кровообращения человека и возвратить хорошее самочувствие. Но многие все еще, пренебрежительно относятся к взаимодействию таких продуктов, ведь каждый из них по-своему специфичен, их сочетание трудно вообразить.
С этим нельзя не согласиться, но благодаря народной медицине мы знаем нужные концентрации для организма, чтобы не навредить ему. Небольшое количество специальным образом приготовленных продуктов позволит прочувствовать всю силу их действия на организм.
Способность чеснока и лимона очищать сосуды заключается в их особенном пестром составе, в который входят важнейшие компоненты для организма.
Первый включает кислоты, необходимые для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов, витамины, белки, эфирные масла, множество минералов и вещества, способствующие уничтожению микробов.
Отсюда можно понять, что чеснок обладает не малым количеством полезных организму свойств:
- Снижение холестерина;
- Предупреждение опухолей;
- Выведение токсинов;
- Нейтрализация инфекций;
- Предупреждение тромбоза вен;
- Мочегонное, спазмолитическое действие.
В состав лимона входит: витаминный комплекс, органические кислоты, флавоноиды, пектины.
Полезные свойства лимона складываются из:
- Укрепление стенок сосудов;
- Ускорение метаболизма;
- Удаление токсичных веществ;
- Антисептическое и бактерицидное действие;
- Нормализация пищеварения;
- Тонизирующие свойства.
Таким образом, можно отметить, что каждый элемент по-своему очень полезен, а в сочетании способны очищать стенки артерий и вен от жировых отложений.
Народные средства
Чистка сосудов народными средствами предлагает множество несложных рецептов с данными ингредиентами, включающими настои, отвары и смеси.
Чесночно-лимонная настойка
- Такой рецепт чесночно-лимонной настойки способен очистить сосуды от холестерина за сорок дней. Для его приготовления необходимо взять 16 штук лимона и две средних головки чеснока на весь курс, приготовление делят на четыре раза. И так, для первых порций берутся 4-е фрукта и 4-е головки растения. Все чистится, моется, измельчается. Массу смешивают и заливают теплой водой. Полученную смесь оставляют на три дня, перемешивая каждый день. После этого настой цедится и переставляется в прохлаждающее место для хранения.
- Принимается средство по 100 мл в день после еды. Прием большего количества будет способствовать ускоренному очищению сосудов. Если пропустили прием настоя, не стоит пытаться выпить в следующий раз в два раза больше, или начинать курс заново – употребление напитка продолжается в том же режиме.
Как и у любого лекарства, у народных рецептов, без исключений, существуют противопоказания, поэтому перед началом приема, следует проконсультироваться с врачом. Если присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта, то лучше воздержаться от такого способа чистки сосудов.
Не рекомендуется чистка сосудов лимоном людям, страдающим аллергией на цитрусовое, а также мамочкам, которые не закончили период кормления малыша грудным молоком – это может негативно сказаться на развитии младенца.
Медово — лимонная смесь
Почему для прочищения сосудов выбираются чеснок и лимон уже было сказано. Но чем же может поспособствовать этому медовое лакомство? Такой продукт включает в себя множество полезных веществ, благоприятно влияющих на весь организм, к тому же, на сто процентов усваивается.
Полезные свойства меда и лимона:
- Повышение иммунитета;
- Противомикробное действие;
- Противовоспалительное;
- Обезболивающее;
- Противоаллергическое;
- Устраняет кашель.
Кроме этого, отмечают восстанавливающие и укрепляющие воздействия при болезнях сердца и сосудов.
Для приготовления оздоровительной смеси понадобится 1 кг выбранных фруктов и 0,5 л жидкого меда. Лимоны промыть, почистить, убрать семена, нарезать кубиками и закинуть в мед. Ингредиенты переложить в стеклянную тару, перемешать и оставить в прохлаждающем месте на пару суток. Через нужное время частички лимона уже не будут видны в растворе, он станет однороден – это и будет признаком того, что смесь готова к употреблению.
Курс приема рассчитывается на три месяца. Кушать следует смесь три раза в день после еды по одной столовой ложечке.
Такая медовая чистка увеличит восприятие организма к инфекционным заболеваниям и поможет сердцу, очистит сосуды и улучшит их тонус.
Три в одном
Многих людей не устраивает запах и вкус чеснока, но прием его необходим. Для них существует рецепт, в котором он совсем не чувствуется, а полезные свойства чеснока сохранятся.
Лимон, мед и чеснок вполне можно соединить в одном настое. Напиток придаст здоровья и долголетия, поможет вывести холестерин, нормализовать работу сердечной мышцы.
Ингредиенты: 10 шт. выбранного фрукта, 10 шт. долей чеснока, 1л меда. Как и в прошлых рецептах фрукты и растения чистятся от кожуры. Промываются, режутся и смешиваются с медом. Полученную массу перекладывают в застекленную тару и прячут в темное теплое место на семь дней. Нужно соблюсти важный момент – смесь должна «дышать», поэтому накрывать тару следует тканью, а не крышкой.
Прием напитка осуществляется в течении месяца, по четыре чайных ложечки в сутки. Нужно учесть при приеме чудо-смеси то, что она придает энергичности, поэтому от приема на ночь ее лучше отказаться.
Настой на спирту
Любителям специфических вкусов подойдет чистка сосудов чесноком на спирту. Этот рецепт пришел к нам из Тибета. Там его рекомендовали людям страдающим атеросклерозом, варикозом, болезненными ощущениями в области головы и некоторых других заболеваниях.
Ингредиенты: одна треть килограмма чеснока, два стакана спирта. Чеснок толкут до преобразования его в кашеобразное состояние, перекладывают в стеклянную банку. Массу оставляют на некоторое время постоять. После отбирают наиболее сочную часть кашицы и перекладывают в тару 0,5 л. заливают нужным количеством спирта и убирают в продуваемое место на десять дней. Далее необходимо процедить настойку и дать настояться еще три дня. На этом приготовление завершается. Спирт не редко заменяют водкой – качество лекарства не меняется.
Употребляется настойка для лечения сосудов трижды в день за пол часа до принятия пищи. Порция препарата равна 25 каплям, которые выпивают вместе с холодным молоком (пол стакана) и потом пьют воду. Курс лечения сосудов составляет три месяца. Через каждые пять лет. Употребление алкогольных напитков в такой период запрещается. Нельзя принимать такой настой и беременным, кормящим женщинам.
Огромную помощь сосудам замечают при прохождении такой терапии: сосуды становятся эластичнее, прочнее, тонизируются, растворяются тромбы.
К народным рецептам очищения сосудов, так же, относят смесь с добавлением клюквы или молока. Они так же благотворно влияют на организм.
В связи с этим, можно сделать вывод, о том, что для долгой жизни стоит присмотреться к рецептам из народа для избавления вен и артерий от холестерина. Как видно, главным помощником в этом является чеснок, который присутствует почти в каждом из методов. Ведь именно он способствует понижению давления, очищению и предотвращению тромбообразования.
Давно уже было замечено то, что в странах, где люди привыкли принимать в пищу это ароматное растение, по статистике, заболевания сосудов происходят гораздо реже.