Определение многих показателей крови важно для того, чтобы правильно поставить диагноз или дать рекомендации пациенту относительно диетических мер и образа жизни. Особое внимание имеют триглицериды в крови – один из показателей жирового обмена и фактор риска болезней сердца и сосудов.
Что это такое
Триглицериды — это одни из первостепенных липидов крови. Они являются производными глицерина и крайне необходимы для того, чтобы процессы жизнедеятельности в клетках протекали нормально. Содержание триглицеридов отличается в крови у лиц женского и мужского пола, поэтому это обязательно учитывается при интерпретации полученных результатов.
Чтобы определить, есть ли отклонения триглицерида от нормы, проводится биохимический анализ крови. Полученный результат оценивают в комплексе с прочими исследованиями и используют для диагностики широкого спектра заболеваний.
Доказано учеными: баланс триглицеридов оказывает непосредственное влияние на состояние здоровья
Триглицериды в крови являются важным диагностическим критерием, поскольку их уровень позволяет судить о наличии тех или иных заболеваний. Влияние этих липидов на состояние здоровья человека и на риск развития некоторых заболеваний неустанно изучают ученые на протяжении многих десятилетий.
Например, интересное исследование провели медики в Финляндии. Они доказали, что риск инфаркта миокарда во много раз выше у лиц солидного возраста, если у них нарушение при гиперхолестеринемии сочетается с высоким уровнем триглицеридов (более чем 2,3 ммоль/л). Такие пациенты относятся к группе риска.
Если триглицериды повышены, меры нужно принимать, не откладывая надолго. Адекватное снижение таких липидов уменьшает вероятность заболевания инфарктом, поэтому медикаментозное лечение и целый ряд диетических рекомендаций следует выполнять неукоснительно и своевременно. При условии, что этот показатель не выходит за пределы нормы, следует обратить внимание на содержание холестерина в крови, так как даже при оптимальном содержании триглицеридов повышенный холестерин служит плохим прогностическим признаком. Определить его уровень также можно лабораторным путем, сдав анализ крови.
Соотношение триглицеридов и холестерина
Не весь холестерин в организме человека приносит вред – среди его фракций выделяют «плохие» и «хорошие». И если уровень плохого холестерина должен быть как можно меньше, то в отношении второго можно сказать, что «хорошего» холестерина должно быть достаточно. Связано это с тем, что при повышенных значениях «плохого» холестерина увеличивается и содержание триглицеридов в крови.
Пониженное и повышенное содержание
Если триглицериды в норме, а также показатели холестерина в крови в допустимом диапазоне, то переживать не о чем. Беспокоиться нужно тогда, когда полученный результат выходит за допустимые границы.
При повышенном значении триглицеридов есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также этот показатель свидетельствует о вероятных болезнях печени, почек, панкреатите, сахарном диабете. Прием гормонов, особенно длительный, тоже способен повышать триглицериды в крови.
Понижены триглицериды у мужчин, у женщин могут быть при патологии со стороны почек, травмах, нарушении питания, хронической легочной патологии или чрезмерном употреблении витамина С. Привести их уровень в норму можно как с помощью медикаментозных средств, так и при использовании рецептов народной медицины.
Диагностика
Чтобы определить уровень триглицерина в крови, нужно сдать анализ крови.
Его назначение требуется, когда нужно:
- оценить вероятный риск атеросклероза и его последствий (закупоривание сосудов бляшками);
- наблюдать в динамике, насколько результативно назначение тех или иных медикаментов.
Когда проводят исследование
- одновременно со сдачей крови на холестерин или при проведении липидограммы;
- каждому пациенту старше 20 лет – один раз в 4-5 лет;
- при назначении диеты с продуктами понижающими холестерин, чтобы контролировать уровень липидов крови и оценивать вероятные риски;
- если пациент страдает сахарным диабетом, поскольку уровень триглицеридов и сахара в крови взаимосвязаны;
- если у ребенка была выявлена сердечная патология или же наблюдались повышенные значения холестерина.
Расшифровка
После получения результатов исследования важно объективно их интерпретировать. На основании расшифровки анализа на триглицериды можно выделить 4 группы риска, у которых уровень триглицеридов:
- низкий – (не превышает 1,7 ммоль/л) – риск развития болезней сосудов и сердца небольшой;
- средний – (не превышает 1,7-2,2 ммоль/л) – вероятность сердечно-сосудистых недугов средняя;
- высокий – (не превышает 2,3-5,6 ммоль/л) – болезни сердца и сосудов могут развиться с большой вероятностью;
- очень высокий – (превышает 5,6 ммоль/л) – это критический уровень, когда срочно требуется лечение препаратами, снижающими уровень триглицеридов, иначе с большой долей вероятности разовьется панкреатит.
О чем может говорить понижение уровня триглицеридов в крови? Прежде всего, такое отклонение от нормы может быть признаком следующих патологических состояний:
- инфаркта легкого;
- нарушений функции всасывания в кишечнике;
- отклонений со стороны функции щитовидной железы.
Медикаменты
Выделяют несколько групп медикаментов, которые, как доказано и теоретически, и практически, снижают в крови уровень триглицеридов:
- лекарства фибраты, принадлежащие к группе карбоновых кислот, снижают значения триглицеридов благодаря амфипатической функции;
- омега-3 жирные кислоты – вызывают быстрый эффект, при этом стоимость данной группы препаратов (один из представителей – рыбий жир) невысокая, что делает их доступными для любого пациента;
- никотиновая кислота – это достаточно дешевое средство, которое купить можно без проблем, способно увеличивать значения «хорошего» холестерина;
- препараты статины, достоверно и в короткие сроки побеждающий «плохой» холестерин в крови.
Принимать любой их препаратов, включенных в список выше, следует только после проведения медицинского обследования и консультации доктора.
В противном случае не исключены всевозможные побочные эффекты, среди которых наиболее часто встречаются следующие:
- высыпания на коже;
- нарушение со стороны дыхательной системы;
- головокружения без видимых причин;
- артериальное давление может скакать достаточно резко;
- расстройства со стороны пищеварительной системы.
Чтобы предупредить эти неприятные и небезопасные симптомы триглицеридов, следуйте рекомендациям лечащего врача относительно принимаемых медикаментов, дозы, курса лечения и т. п.
Профилактика
Когда в организм человека поступает избыточное количество калорий и вес нарастает, то создаются отличные условия для прогрессирования многих заболеваний. В том числе нарушается и липидный обмен – возможно как изолированное повышение уровня холестерина, так и комплексное нарушение, когда уровень триглицеридов также значительно превосходит нормальные границы.
Если лишний вес появился, то разумно пройти обследование, в частности сделать липидограмму и проконсультироваться после этого со своим лечащим врачом. Рекомендуют в таких случаях ограничить употребление некоторых продуктов, например хлебо-булочных изделий, сладостей любого типа, мясе, всевозможных сырах и цельного молока.
Также желательно ограничить себя в удовольствии регулярно употреблять сахар – его можно заменить полезным медом, например. Мороженое, сухие завтраки, конфеты, печенья, йогурты, содержащие массу добавок, газированные напитки тоже должны перестать появляться на вашем столе, ведь от них гораздо больше вреда, чем пользы. Вместо этого употребляйте ту пищу, которая богата клетчаткой, салаты, рыбу, зелень и фрукты, цельнозерновые продукты, оливковое масло и т. п.
Самостоятельно согласно рекомендациям специалиста, тоже можно предпринять ряд мер, способствующих инволюции патологических процессов и нормализации липидного обмена. Это гораздо проще, чем потом годами лечить приобретенные из-за неправильного питания заболевания.