Гипокалиемия (недостаток калия в организме)

Калий является одним из наиболее важных элементов человеческого организма. Ему отводится определенная роль практически во всех происходящих в организме реакциях, направленных на обеспечение нормальных процессов жизнедеятельности. Его нормальная концентрация в крови обычно от 3,5 до 5,4 ммоль/л. Однако случается так, что уровень калия опускается ниже допустимого минимума – такое состояние называется гипокалиемия (то есть, нехватка калия в организме), и может повлечь за собой сбои в работе внутренних органов, и массу других тяжелых осложнений.

Причины

Итак, разобравшись, что это такое – гипокалиемия, следует понять, почему она развивается.

Логично будет предположить, что болезнь вызывает либо недостаточное поступление калия, либо слишком быстрое его выведение, не дающее организму времени на нормальное усвоение элемента. В принципе, это верно, однако недостаток калия может быть спровоцирован и некоторыми другими нарушениями работы организма.

Причины гипокалиемии:

• Недостаточное поступление в организм калия с пищей из-за сниженного по какой-то причине аппетита или при соблюдении слишком жесткой диеты.
• Пищевое отклонение, называемое геофагией (то есть, поедание глины). Под действием элементов глины, связывающих ионы калия, последний не может нормально усвоиться в желудочно-кишечном тракте.
• Некоторые состояния, при которых повышается надобность в калии: беременность и послеродовый период, а также любые оперативные вмешательства.
• Усиленное выведение калия с мочой, возникающее при эндокринных нарушениях и на фоне применения для их лечения гормональных препаратов
• Патологии щитовидной железы.
• Усиленное выведение калия из организма при потоотделении в результате чрезмерных физических нагрузок.
• Увлечение мочегонными средствами и их неправильное применение, на фоне которых в крови падает не только уровень калия, но и понижается содержание магния в крови.

Симптомы

Зачастую симптомы гипокалиемии напрямую зависят от степени ее запущенности, но проявляться начинают сразу же, как только калий в плазме крови падает ниже граничной нормы.

Вначале человеческая гипокалиемия проявляет себя точно так же, как и большинство подобных ей нарушений:

• Понижением трудоспособности, хронической усталостью и непрекращающимся желанием спать.
• Мышечной слабостью и болью, дрожанием рук, урежением сердцебиения.
• Выделением ненормально большого количества мочи (иногда за сутки выделяется более трех литров).
• По мере углубления дефицита начинают развиваться более серьезные отклонения:
• Усиленное выделение мочи сменяется полным прекращением (моча перестает отходить вовсе).
• Нарушается работа почек.
• Развиваются пищеварительные расстройства, вплоть до кишечной непроходимости.
• Появляется одышка, при дыхании прослушиваются влажные хрипы.
• Увеличиваются размеры сердца, появляются шумы и нарушения сердечного ритма, на ЭКГ видны патологические изменения.
• Высокое давление.
• Начинаются гормональные дисфункции.

Диагностика

Иногда причина заболевания гипокалиемии устанавливается путем простого опрашивания пациента – принимает ли он мочегонные и слабительные средства, не имеет ли привычки вызывать у себя рвоту. Помогает установить источник потери калия лабораторный анализ мочи – если функция выделительной системы не изменена, значит, чрезмерное выведение элемента происходит через кожу и желудочно-кишечный тракт.

Также сразу заметна гипокалиемия на ЭКГ сердца, поскольку она нередко приводит к нестабильному функционированию миокарда и аритмии желудочков сердца, которые фиксируются на кардиограмме.

Лечение

Лечение гипокалиемии в первую очередь подразумевает обогащение своего рациона полезными продуктами, которые богаты калием: бананами, мясом, грибами, картофелем, грецкими орехами, арахисом, миндалем, зеленым луком, шпинатом, чесноком, крупами, морепродуктами, черной смородиной, виноградом и многими другими. Также к перечню богатых калием продуктов питания относятся чай, кофе и какао. Однако переусердствовать с такими продуктами тоже не следует, поскольку при злоупотреблении ими создается чрезмерная нагрузка на почки.

В некоторых случаях, для лечения гипокалиемии применяются инъекции медикаментозных препаратов (к примеру, хлорида калия), хотя по возможности медики стараются избегать такой терапии. Дело в том, что иногда введение внутривенно препарата, содержащего калий, вызывает обратный эффект, и приводит к увеличению дефицита калия. Помимо этого, возможно возникновение побочных реакций со стороны сердца и выделительной системы. Так что в подавляющем большинстве случаев гипокалиемия лечится применением внутрь таких препаратов, как аспаркам, панангин или оротат калия. Эти же лекарства назначают и с профилактической целью.

При лечении заболевания любым способом, рекомендуется пристально наблюдать за концентрацией калия в плазме, дабы не недооценить тяжести дефицита вследствие происходящего в отдельных случаях перемещения элемента из клеток.

Последствия

Хотя гипокалиемия и может показаться заболеванием не слишком тяжелом и не требующим пристального внимания, однако печальные последствия могут иметь даже небольшие, на первый взгляд, отклонения калия от нормы:

• Дефицит калия может стать причиной тяжелой аритмии сердца, появления сильных мышечных болей и адинамии.
• Дефицит калия далеко не лучшим образом сказывается на кислотно-щелочном балансе организма, что может вызвать различные отклонения, вплоть до внезапной остановки сердца во время систолы.
• От недостатка калия в организме страдает также инсулярный аппарат, а это в свою очередь чревато развитием сахарного диабета.

Для того, чтобы избежать гипокалиемии и оградить себя от возможных тяжелых последствий, следует надлежащим образом контролировать свой режим питания, а также не принимать без назначения врача мочегонных и слабительных препаратов. Кроме этого, если человек замечает у себя признаки булимии, ему необходимо незамедлительно посетить специалиста.